藤沢杏南 (ふじさわあんな) | マイアルバムに登録 |
背中♡ 4/28 20:26 ここ数日、背中の痛みと戦ってます😇 左側の肩甲骨と腰の間くらいの位置が 痛い… 少しはマシになってきてる気もするけど痛い…… 歩いて痛む、捻ったら痛む…… 笑ったら痛む……… 油断して、ふと咳をしても痛む…… 詰んでます😇 ネットで調べてみると ぎっくり背中というのに症状が当てはまる…… 安静にしすぎても良くないみたいなので 動くようにしないといけないんだけど 痛い😇 無理しない程度に動かして 少しでも早く動けるように頑張ります🫡
キモチ 合計3 |