篠山 真奈美  (ささやま まなみ)  [30歳]      マイアルバムに登録


菌活

2/2 14:02

最近ビフィズス菌やら酪酸菌やら
摂取しはじめた😌





アトピーとか喘息とかの
アレルギー疾患は腸内環境が
良くないせいらしくて。




アトピーは甘いもの減らして
ここ数年でだいぶ良くなったけど
喘息は相変わらず




ちょっとでも改善できたらいいな〜。

  • みたよ

    3

    みたよしてね

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