吉野 玲衣  (よしの れい)      2021ナイツ総選挙全国スナック部門１位(*^^)v マイアルバムに登録


久しぶりに現る…(ΦωΦ)ﾌﾌﾌ…

6/11 18:12

お疲れ様です(^O^)





今日は久しぶりに公園へ走りに行きました==(」・-・)」





コロナ禍や花粉症だったりで引きこもりでエアロバイク頼りでしたが




そのエアロバイクも故障してしまい筋トレしかしてなかったので




完全防備で出動しました(*｀･ω･)ゞ





紫陽花が咲き始めて綺麗でした(*˘︶˘*).｡*♡





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まだ満開じゃないのでこれを機にマメに通いたいと思います(* ˙꒳​˙)b





今日は肩慣らし程度で5km程をウォーキングしましたが




イイ汗を流しました(*^_^*)





運動の後のアルコールはきっと染みますよね(*´﹃｀*)




今夜もZEPHIRUMでお待ちしております(♥ó㉨ò)ﾉ♡





  • みたよ

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みたよメンバー

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