BARCELONA 桃李 ニュークラブ・キャバクラ(ニュークラブ/すすきの)

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愛石 みくり (あいいしみくり)      真面目にストイックに


ファスティング回復期1日目

6/29 18:31

BARCELONA 桃李

愛石みくりです!






ファスティング5日目を終えて


体重 -2.2kg

体脂肪 -2.3%

でした!






今日から、

回復期と言って


エステプロラボさんから出てる

酵素ドリンク20mlを朝、


ファストプロを昼夜

摂取するので


大幅に


減ることはないと思います。



ですが、


今回体脂肪を減らすことが


特に大事だと思っていて


しっかり

落ち始めているので


このまま

毎日歩いたり

サウナやエステに行って


綺麗に痩せます。





昨日、出勤したら

スタッフさんから


『みくりさん痩せましたね😊』って

声かけてくれて

めっちゃ嬉しかったです🎶




やる気出た💪






BARCELONA 桃李

【住所】

北海道札幌市中央区南5条西4丁目7番地南興ビル6F


愛石 みくり Mikuri Aiishi


 Instagramも毎日投稿します❣️

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北海道札幌市中央区南5条西4丁目7 南興ビル 6F

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