すすきののニュークラブ・キャバクラ 38店舗 ｜ 1693人
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| 愛石 みくり (あいいしみくり) 真面目にストイックに |
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ファスティング回復期1日目 6/29 18:31 
愛石みくりです！ ファスティング5日目を終えて 体重 -2.2kg 体脂肪 -2.3% でした！ 今日から、 回復期と言って エステプロラボさんから出てる 酵素ドリンク20mlを朝、 ファストプロを昼夜 摂取するので 大幅に 減ることはないと思います。 ですが、 今回体脂肪を減らすことが 特に大事だと思っていて しっかり 落ち始めているので このまま 毎日歩いたり サウナやエステに行って 綺麗に痩せます。 昨日、出勤したら スタッフさんから 『みくりさん痩せましたね😊』って 声かけてくれて めっちゃ嬉しかったです🎶 やる気出た💪 【住所】 北海道札幌市中央区南5条西4丁目7番地南興ビル6F 愛石 みくり Mikuri Aiishi Instagramも毎日投稿します❣️ https://www.instagram.com/tori_mikuri?igsh=MTk0cnZrODQwd2wwMg%3D%3D&utm_source=qr 💓BARCELONA 桃李 北海道札幌市中央区南５条西４丁目７ 南興ビル 6F 💓バルセロナ公式HP 💓バルセロナ公式Instagram https://www.instagram.com/barcelona.group.top/ 💓バルセロナ公式YouTube
キモチ 合計3
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3日間のファスティング期を終えて… 6/29 13:43 
愛石みくりです！ ついに、、、 3日間の朝昼夜 酵素ドリンクのみの 生活が 終わりました、、、、！
3日間の感想。 意外といける！ 今後も 時間設けながら 1週間やっていきたいけど ご飯の約束とかがあると なかなか難しいので エステプロラボさんの 商品で 置き換えダイエットを していったり いろいろ工夫は していこうと思います！ 【住所】 北海道札幌市中央区南5条西4丁目7番地南興ビル6F 愛石 みくり Mikuri Aiishi。 Instagramも毎日投稿します❣️ https://www.instagram.com/tori_mikuri?igsh=MTk0cnZrODQwd2wwMg%3D%3D&utm_source=qr 💓BARCELONA 桃李 北海道札幌市中央区南５条西４丁目７ 南興ビル 6F 💓バルセロナ公式HP 💓バルセロナ公式Instagram https://www.instagram.com/barcelona.group.top/ 💓バルセロナ公式YouTube
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