すすきののニュークラブ・キャバクラ 38店舗 ｜ 1693人
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| 愛石 みくり (あいいしみくり) 真面目にストイックに |
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ファスティング準備期1日目夜 6/24 17:34 
こんばんは！ 愛石みくりです！ ファスティング 準備期1日目の夜は トマトと根菜のガユ！
お昼同様、 お湯で5分間 温めました！ レンジでも可。 ちょっと かわいいお皿に😊
野菜がたくさん入ってた！ 辛味が欲しくて タバスコふりかけた。笑 美味しかったけど 量が少なくて 串団子食べちゃった🥹 根気強く 始めた気だったんですけど ダメですね🙅♀️ 今日は仕事終わったら 相当お腹空くと思うけど 我慢して寝る。 明日まで 固形のものが食べれるから 大切に噛み締めます。笑 また明日の朝昼夜 お知らせします📢 【住所】 北海道札幌市中央区南5条西4丁目7番地南興ビル6F 愛石 みくり Mikuri Aiishi Instagramも毎日投稿します❣️ https://www.instagram.com/tori_mikuri?igsh=MTk0cnZrODQwd2wwMg%3D%3D&utm_source=qr 💓BARCELONA 桃李 北海道札幌市中央区南５条西４丁目７ 南興ビル 6F 💓バルセロナ公式HP 💓バルセロナ公式Instagram https://www.instagram.com/barcelona.group.top/ 💓バルセロナ公式YouTube
キモチ 合計3
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ファスティング準備期1日目昼 6/24 13:43 
こんにちは！ 愛石みくりです！ ファスティング 準備期1日目のお昼は カレーザイム！
お湯で5分間 温めました！ レンジでもいいみたい。 お皿に盛り付けてっと。
こういうのって 正直あんまり 美味しくないんだろうな💦 と思ってたんですけど めっちゃ美味しかったー🍛 ひき肉入ってると思うくらい。 ソイミートが 素晴らしい。 ボリュームも割とあるし 昼満足です◉ 夜もまたお伝えします✨ 痩せれますように！ 【住所】 北海道札幌市中央区南5条西4丁目7番地南興ビル6F 愛石 みくり Mikuri Aiishi Instagramも毎日投稿します❣️ https://www.instagram.com/tori_mikuri?igsh=MTk0cnZrODQwd2wwMg%3D%3D&utm_source=qr 💓BARCELONA 桃李 北海道札幌市中央区南５条西４丁目７ 南興ビル 6F 💓バルセロナ公式HP 💓バルセロナ公式Instagram https://www.instagram.com/barcelona.group.top/ 💓バルセロナ公式YouTube
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ファスティング準備期1日目朝 6/24 08:43 
おはようございます。 愛石みくりです！ きょうから ファスティング 始まりましたー！！！
今日から ブログは ファスティングメインで お届けします📮 今日はファスティングの 準備期1日目です。 朝は エステプロラボさんの 酵素ドリンク 20ml 1杯でした！
準備期は 朝、酵素ドリンク20mlと 昼と夜は エステプロラボさんから出てる ファストプロのご飯が 食べれます！ 初めて食べるので 楽しみ(*´꒳`*) ちなみに明後日からは 朝昼夜 酵素ドリンクのみww またお昼ブログ載せます🙋♀️ ちなみに 明日からは 体重の変動も載せていくね😊 【住所】 北海道札幌市中央区南5条西4丁目7番地南興ビル6F 愛石 みくり Mikuri Aiishi Instagramも毎日投稿します❣️ https://www.instagram.com/tori_mikuri?igsh=MTk0cnZrODQwd2wwMg%3D%3D&utm_source=qr 💓BARCELONA 桃李 北海道札幌市中央区南５条西４丁目７ 南興ビル 6F 💓バルセロナ公式HP 💓バルセロナ公式Instagram https://www.instagram.com/barcelona.group.top/ 💓バルセロナ公式YouTube
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