すすきののニュークラブ・キャバクラ 38店舗 ｜ 1714人
| 愛石 みくり (あいいしみくり) 真面目にストイックに |
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ダイエット🐷 2/4 00:00 
🐷🎤*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ 🐷🎤 BARCELONA 桃李のみくりです！ はい、まずキラキラのラインを 豚さんにしてみました（笑） そう何故豚さんにしてるかと言いますと みくり年末で太りました🤣 私はかなり大食いなので 食べたら食べた分しっかり体に蓄積しますw なのでしっかり食事管理しつつ ウォーキングの歩数も増やして 食事と運動の両方で ダイエットをしていきます💪💪💪 そんなこんなで 最近は※PFCバランスを 改めて徹底しております！！ ※Proteinタンパク質、Fat脂質、Carbohydrate脂質 最近のお昼ご飯です！！ これは鶏胸肉を茹でたもの、 カニカマ、えのきレンチン、アボカドです！ 特にドレッシングはかけず そのままの素材の味を楽しみます！ 今日も楽しみながら ダイエット頑張るぞー🤤🤍🤍 🐷🎤*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ 🐷🎤 【住所】 北海道札幌市中央区南5条西4丁目7番地南興ビル6F 愛石 みくり Mikuri Aiishi Instagramも毎日投稿開始します❣️ https://www.instagram.com/tori_mikuri?igsh=MTk0cnZrODQwd2wwMg%3D%3D&utm_source=qr 💓BARCELONA 桃李 北海道札幌市中央区南５条西４丁目７ 南興ビル 6F 💓バルセロナ公式HP 💓バルセロナ公式Instagram https://www.instagram.com/barcelona.group.top/ 💓バルセロナ公式YouTube
みたよメンバー
キモチ 合計6
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