「黒木レイカ」の2024年9月21日のブログ：BARCELONA　桃李(バルセロナトウリ) - すすきの/ニュークラブ・キャバクラ

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黒木レイカ (くろきれいか) [23歳] 熟考の現実主義者

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朝の過ごし方

9/21 20:10

最近の子たちは
朝ごはんを食べないらしい

信じられない

お腹が途中で鳴らないのだろうか

食べたからと言って
鳴らぬ保証はないが。

私はしっかり
朝ごはんを食べる派だ

仕事であれば尚更。

単純に、静かな時に
鳴ったら恥ずかしいという
気持ちがある

そこにプラスして
食べた方が

集中力が上がり効率が良い

どうせだんだんと
テンションは下がっていくのだから

朝くらいは
非常に良い気分で過ごしたい

そのような意味では

ご飯＜＜＜二度寝
なのも理解出来る

5分〜10分ほどの
ちょい二度寝であれば
身体にも良いようだ

ただ、自分の体感としては
よくわからない。

たとえスッキリ目覚めても

気持ちのどこかで
（もう少し寝たかった！）
がどうしてもある

皆はどのように
すっきり起きているのだろうか

これだ！が見つかれば
幸福度が高まりそうなのに。

現在、自分好みの
朝の過ごし方を模索中である