「月野るり」の2024年4月11日のブログ：BARCELONA　桃李(バルセロナトウリ) - すすきの/ニュークラブ・キャバクラ

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月野るり (つきのるり) [24歳] ムーンライトパワー

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睡眠計画😴

4/11 04:32

一年位毎日、11時半に起きてて、

キャバ嬢では結構早い方だと思う

アフターとか色々して、
寝るのが5.6時で

一旦11時半に起きると、微妙に5.6時間睡眠で、かなり眠くて、お酒が入ってるから体がだるくて

でもお客様にラインするために起きてたの

だけど疲れが全然取れなくて
睡眠が浅くて

二度寝しても治らなくて

最近、13時に起きるようにしたの🌸

これは凄い！✨

もう安眠、目覚めはいいし、
１日眠くもならない✨

だから、13時以降にLINEを返したり、昼活動をしようかな

それでもお客様方、離れてかないかな💧

やや心配です

私の7時間睡眠計画

やってみます☺️❤️