SEA SIDE CLUB ニュークラブ・キャバクラ(ニュークラブ/すすきの)

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月島 琉希  (つきしまるき)      



















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こんばんわん(∪・ω・)

















明日出勤です🥳


















私の顔ばっかりで


















さすがに見飽きちゃうよね〜‪( ' д' )





















写真あまり確認しないで使うから



















昨日のブログの写真






















被っちゃってたし😂


















でもまあ




















そゆとこも私らしくて


















いいよね🌟笑



















ということで


















今日は久々に



















ご飯を載せちゃう🍚



















ブログに



















自撮りかご飯しか



















載せる物のない





















そんな女の子は私🐰ྀི笑

















これは大好きな




















あんかけ焼きそば〜🩷



















とろとろ餡掛けって


















本当に美味しいよね(*´﹃`*)



















最近ダイエット〜



















って言ってるけど



















じゃ実際何やってるかと言うと



















最近は基本温かい白湯か




















ハーブティーとかハマってるので



















ローズヒップとハイビスカスのやつ



















毎日飲んでます🌹🌺



















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👆🏻これ飲んでる!




















ローズヒップとハイビスカスの




















効果が調べたら結構良くて




















私が求めてるものばっかりだったので


















本当はカモミールティー好きだけど


















こっち飲んでます🎀ིྀ















ローズヒップの効果👇🏻


















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ハイビスカスの効果👇🏻

















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気になった方は飲んでみて🪽ྀི


















後は腿上げと脚閉じるやつ


















とか


















マッサージしたり




















姿勢意識したりしてます🧸ིྀ




















緩いけど



















長く続ける方が大切かなって思ってるので




















これで一旦ダイエット



















頑張ってみてる!!



















少ないからってやらないより



















少なくてもやらないと

















効果出るものも出ないと思って!!


















ダイエット中なので

















顔丸いのとか大目に見てね😂笑



















今日は長くなったので


















この辺で🫶


















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出勤少なめなので



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お返事させて頂きます💌  ̖́-‬





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シーサイドクラブでお待ちしております🩷









月島 琉希🌙🩷





Tsukishima Ruki ⋆☾·̩͙꙳







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