すすきののニュークラブ・キャバクラ 38店舗 ｜ 1715人
| 七海 ほの (ななみ ほの) |
|
|
人生において何を優先する？ 11/26 18:04 
こんにちは！妃翠のほのです！ 人生というか 生活っていうか その人にとって 優先順位ってあると思うんです。 すべてを 完璧にこなしたいけど 自分のキャパの問題で 時間もお金も 限度があるから 優先順位をつけなきゃいけない時が 毎日何度も訪れます！！ そんなとき わたしが1番大事にしてることは 時間、約束、予定を 守ること！ まぁ、自分が時間配分が下手なだけなんだけど 毎回お出かけする前 いっつも時間がなくて 見た目の優先順位が 予定時刻に出発することより下なので パジャマで出かけちゃったり 靴下がばらばらだったりします。笑笑 （ほぼ毎日です。ごめんなさい。） いい加減ちゃんとぴしっとしたいです！ 面倒見てくれる人募集中でーす🙋笑 お世話好きなひと、お世話してください！！ 妃翠🌱ほの 💓BARCELONA 妃翠 北海道札幌市中央区南５条西４丁目７ 南興ビル 8F 💓バルセロナ公式HP 💓バルセロナ公式Instagram https://www.instagram.com/barcelona.group.top/ 💓バルセロナ公式YouTube
キモチ 合計5
|
|
伊能忠敬界隈のすすめ 11/26 14:39 
こんにちは！妃翠のほのです ˙ᵕ˙♡ みなさん健康のために あるいてますか？？ わたしは歩きすぎなところがあります！！ 歩きすぎは 筋肉が破壊されちゃってよくないけど たくさんあるきたい。って人のため（？）に わたしの 歩きすぎる時のマイルールを 教えたいと思います！！ まずは 正しい姿勢 歩き方 を大事にする！！ これが1番大事☝️ 骨盤から歩く感じで 足の裏を満遍なく使って 最後はつま先でける！！ そして前ももに 力が入らないように 骨盤を立たせて おしりをちょっと出す感じで あるくこと 正しくない歩き方をしたら ふくらはぎがふとくなったり 前ももがはったりして マイナスになるからダメ、、🙅 二つ目は 靴はニューバランス👞 自分にあってない靴をはいても 足が太くなっちゃう( ;ᯅ; ) わたしに1番あったのは ニューバランスだった！ ふくらはぎが1番スッキリする きがする😊 スポーツショップで 自分にあうのを 選んでもらったらいいかも！！ ３つ目は 夜歩く人むけ イヤホンはしない 交番、コンビニの近くを歩く 携帯はすぐ電話できるように もっといろいろあるけど 24時間営業のスーパーとかは ちょっとガラが悪いところもあるから コンビニ、交番とかの近くがおすすめかも！ あと危なそうだなって 思った人にあったら より危ない人のふりをする！ 素人の経験からのアドバイスなので 正しくないこともたくさんあると思いますが よかったら参考にしてください❕ よい狂歩ライフを🤲 妃翠🌱ほの 💓BARCELONA 妃翠 北海道札幌市中央区南５条西４丁目７ 南興ビル 8F 💓バルセロナ公式HP 💓バルセロナ公式Instagram https://www.instagram.com/barcelona.group.top/ 💓バルセロナ公式YouTube
キモチ 合計4
|
