BARCELONA 妃翠 ニュークラブ・キャバクラ(ニュークラブ/すすきの)

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徳川 うさぎ (とくがわ うさぎ)      

本日出勤 20:00 ~ 1:00

12月7日 頑張る😉

12/7 23:54

12月7日























こんにちは☀️

すすきの💎妃翠💎

徳川うさぎ🐇です⑅◡̈*


















本日出勤です⑅◡̈*





















少し前からダイエットを

開始したうざきです🧏🏻‍♀️🧏🏻‍♀️
























ダイエットと言っても

体組成を理想に近づける。

感じなので
























大きな減量は目指していません😌





























でも

3キロくらいは痩せたいな…

とか思ってしまう(笑)🤔🤔




































今日の測定値が

158cm

44.8kg

体脂肪率22.3%←😱






































ちなみに今年の

2月の体脂肪率13.5%(笑)


































測定値はその日の

水分量とかで

結構ズレるので





























おそらく体脂肪率17〜18%くらい

にあればいいかなぁと考え中…

































頑張りまーす😉😉😉


























今日も出勤頑張ります☺️😉

皆様のご来お待ちしております🩵





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北海道札幌市中央区南5条西4丁目7 南興ビル 8F

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