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| 渋谷 まゆ (しぶや まゆ) |
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アンガーマネジメント〜怒りをコントロールする術〜 4/10 21:15 
やっほーーーい！しぶまゆでぇす 好きなジャケット着れる季節になって 嬉しくて📸しました さ、本題へ！ 残業大国！にっぽん！
（チャチャチャ） パワハラ大国！にっぽん！
（チャチャチャ） 良くない文化ですよね、ほんと！ 何で怒りの矛先が他人に向くんだろうか 日々、大人たちを見ていて思います。 怒りをコントロールするのって 6秒ぐっと我慢するといいみたいですよね 1 2 3 4 5 6 ❗️ ベビーちゃんでも数えられる数字を 大人が数えられないわけないですよね！ （鬼 皮肉） 私のまわりに感情が荒い人ってあんまりいないので 怒る人をみると怖いと言うよりストレスを感じます そういう日常のストレス！も！やっぱり 二日間休むと軽減されるなーー！と、 働き方改革をした今週でしたが 週休2日制！ やっぱりいいーーー！ 水曜日でもシャキッてしてる✨✨ また土日まで頑張るマンです٩(^‿^)۶ 💓BARCELONA 妃翠 北海道札幌市中央区南５条西４丁目７ 南興ビル 8F 💓バルセロナ公式HP 💓バルセロナ公式Instagram https://www.instagram.com/barcelona.group.top/ 💓バルセロナ公式YouTube
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