絵梨香 　(えりか)       マイアルバムに登録


⭐️アスパラ⭐️

6/4 16:36

 
 
 
旬のアスパラー♡
 
 
大好物です
 
 
大量だーー
 
 
 
 
ベーコンとバターで炒めるの好きー
 
 
肉巻きにしても美味しい～
 
 
アスパラ栄養たくさんあります♪
 
 

ルチン

ルチンは穂先に多く含まれます。
ポリフェノールの一種で抗酸化作用を持つため、老化防止や血管を強くするなどの作用があります。ビタミンCの吸収促進の効果も期待されます。

・葉酸

細胞の形成を助ける働きがあり、妊娠初期の女性に特に積極的に摂取してほしい栄養素です。赤血球の形成を助けるので、貧血予防にも効果的です。

・βカロテン

βカロテンは皮膚や粘膜を丈夫にしてくれる作用があります。また、体の中でビタミンAにかわり、免疫を高めてくれるので風邪予防に効果的です。他にも抗酸化作用があるので、老化防止やがんの予防にも効果が期待されます。

・ビタミンC

ビタミンCには抗酸化作用があり、免疫力の向上により風邪予防が期待できます。他にも美肌効果や老化防止などの効果があります
 
 
 
私、普段ご飯やさんでもサラダとか
 
 
あまり食べないので
 
 
アスパラ沢山食べよう～
 
 







それでは今夜もクラブロイヤルを

 

宜しくお願いします♡

 

 

6月のクラブロイヤルは‥✨✨

 

キープ割🈹あります！！

 

キープお酒入れられてるお客様は2000円割になるのでこの機会に是非とも♡

 

新規でボトル入れられたお客様も当日割引されます♪

 

 

 

 

アプリ会員割

 

新規アプリ登録で1000円オフです。

 

なんと当日入会でも

 

1000円オフになるのでオススメです♡

 

アプリ会員なったら

 

毎回ポイントもたまり

 

更に毎月のお得なクーポンも使えます✨

 

宜しくお願いします♡

 

 

 

 

ロイヤルの日イベントは

 

アプリ会員様限定なので

 

また会員でないお客様はこの機会に是非♡

 

気になるロイヤル店‥場所は‥✨✨

 

 

【住所】

福岡県福岡市博多区中洲2-4-20第21ポールスタービル1F

 

団体様予約も受け付けてます。

 

VIPルームも

 

広くてカラオケの音響もバッチリです♡

 

お電話お待ちしてます。

 

092-282-1001

 

 

梅雨でジメジメ☂️な季節ですが夜はクラブロイヤルで憂鬱を吹き飛ばしましょ～✨✨
 
 

  • みたよ

    4

    みたよしてね

みたよメンバー

山﨑 相談役・教育員

    • キモチ 合計4

    • 4
    • 0
    • 0
    • 0
    • 0
    • 0

    ⭐️6月4日⭐️

    6/4 16:21

     
     
     
    雲一つない青空～
     
     
    良い天気ですね
     
     
    これ、すごい！！
     
     
    ドジャースの2日の本拠地ロッキーズ戦を
     
     
    犬の日として実施。
     
     
    観客が愛犬つれて来場って
     
     
     
     
    すごい光景ー♡
     
     
    毎年開催されてるんだってー
     
     
    楽しそう！
     
     
    私も犬連れて行きたいーー！！！
     
     
    この子可愛いー😍
     
     
    大きい子って抱っこなかなかさせてくれないのに
     
     
    お利口さん
     
     
     
     
     
    チケット完売で試合前にはコンテストや
     
     
    ウォーキングゾーンで散歩とかの
     
     
    イベントもしてるそうな。
     
     
    海外すごいな。
     
     
    日本じゃ野球観戦に犬は無理だろーなーー。
     
     
    チワワかしら
     
     
     
     
     







    それでは今夜もクラブロイヤルを

     

    宜しくお願いします♡

     

     

    6月のクラブロイヤルは‥✨✨

     

    キープ割🈹あります！！

     

    キープお酒入れられてるお客様は2000円割になるのでこの機会に是非とも♡

     

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    アプリ会員割

     

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    ロイヤルの日イベントは

     

    アプリ会員様限定なので

     

    また会員でないお客様はこの機会に是非♡

     

    気になるロイヤル店‥場所は‥✨✨

     

     

    【住所】

    福岡県福岡市博多区中洲2-4-20第21ポールスタービル1F

     

    団体様予約も受け付けてます。

     

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    お電話お待ちしてます。

     

    092-282-1001

     

     

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