桜木 りな  (さくらぎ りな)  [23歳]      マイアルバムに登録


今日は✨

5/30 21:28

 
 
 
 
 
 
 
サラダプレート🥗
 
 
 
 
 
 
さつまいも炊飯器で炊いて蒸したら
 
 
 
 
 
 
 
超甘くなって最高だった、、🍠
 
 
 
 
 
 
サラダチキンも買うよりか
 
 
 
 
 
自分で好きな味付けにして胸肉買う方が
 
 
 
 
 
 
コスパよく美味しく食べれるけんオススメ!
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ヘルシー料理て飽きるけどプレートに
 
 
 
 
 
 
したら色んなの楽しめて満腹なるし
 
 
 
 
 
 
ダイエット食にはめっちゃ良さそう
 
 
 
 
 
 
 
食べた次の日はちゃんと調節して
 
 
 
 
 
 
 
身体の管理もっとしていかないと💧
 
 
 
 
 
 
 
 
5月もあと今日と明日でおわる
 
 
 
 
 
 
早い、、幸せ楽しかったで
 
 
 
 
 
 
終わりたいなーーー
 
 
 
 
 
 
21時~エスケープ待ってます
 
 
 
 
 
 
りな

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    今日は起きてから
     
     
     
     
    筋膜ローラーでストレッチと
     
     
     
     
     
    二の腕の筋トレを🔥
     
     
     
     
     
    この積み重ねが結果にでるけん
     
     
     
     
     
     
    頑張らないと!!
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
    今回も髪の毛は暗くして
     
     
     
     
     
     
    せいせい目指してる
     
     
     
     
     
     
     
    前髪も伸ばしてかきあげヘアーが
     
     
     
     
     
     
    できるくらいになるように頑張る
     
     
     
     
     
     
     
     
    今月も残り僅か、、
     
     
     
     
     
     
    居る時に会いに来てくれると嬉しいな
     
     
     
     
     
     
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