博多・中洲のキャバクラ 75店舗 ｜ 929人
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| 黒崎 夢愛 (くろさき ゆあ) | マイアルバムに登録 |
本日出勤
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お魚料理挑戦だよん 6/15 20:27 おはよう～☀️🌱 ゆあです♡  久しぶりお魚料理作ってみたよ🐟 鮭とエノキとほうれん草で 盛りだくさんっ 健康志向でしょー😚 しゃけのホイル焼き美味しかった～🥳 皆さんはなんのお魚好きですか～？ お魚料理たくさん挑戦したいから リクエストまってます🤍
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感謝です🙏 6/15 20:19 おはよう～☀️🌱 ゆあです︎💕︎ しばらく扁桃腺が腫れてましたが 頑張って出勤してました😅   固形物がなかなか食べれず 辛かったけど😭 お客様や友達から沢山の差し入れをいただき すごく嬉しかったです😊💖 優しい人が周りにいて感謝です🙏 よく扁桃腺が腫れるんだけど すごく悩みなんですよね… 手術しようと思うけど こわいなぁ💦 健康が第1だねって思わされたっ 健康な身体づくり頑張るぞーっ💪
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今日のレッスン… 6/15 20:15 おはよう～☀️🌱 ゆあです♡ 今日もヨガ行ってきました🧘♀️ ヨガ行き始めてまだ数日だけど なんと3キロも痩せてました😊 嬉しすぎるーっ🥰 ヨガで自律神経整えて 眠りも良くなったし良いことづくし😴 今日のレッスンはベーシックヨガで 40種類もヨガのポーズをとって 体幹と呼吸を鍛えていくんだけど 人間って呼吸で吐くことが けっこう難しいんだね( ˘•ω•˘ ) ヨガ行き始めて 健康的になったし 身体もかるーい リフレッシュ出来てます💭☺️ 次はどのレッスン受けようかワクワクしてる🫶🏻 引き続き鍛えていくぞーっ♡ 応援してねꉂꉂ📣
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