さやか🥂「澪 Rei」  (さやか)       マイアルバムに登録






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8月最後の金曜日






ノロノロ台風の

影響は今の所大丈夫みたい❕







明日は分からないimg


読めない🍃🌀☔








今夜は

忙しくなるのかならないのか





全然読めない金曜日…💦







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待ってます❤️




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    100均で見つけた🐈‍⬛






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    🐈‍⬛ちゃん型ね洗濯挟み














    見て❤️



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    👆️

    挟む所が肉球なの🐾










    可愛い❤️









    洗濯物は挟みませんimg







    可愛いから

    クリップ📎代わりに使いますimg










    何を挟むのに使おうが






    私の自由だ~






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    一昨日は息子っちに

    野球観戦に招待してもらい



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    半年振りくらいに🏘️に帰って来た❕

    (日帰りはあったけど)













    久しぶりなので



    朝から🍚炊いて朝定





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    🍚 白米:2  玄米:1.5  23穀米:0.5

       もち麦:0.5 ビタバァレー:0.5


    5合炊いたブレンド🍚





    🍳目玉焼き・ウインナー・

    カット野菜・ブロッコリー🥦






    朝からちゃんとご飯食べるのって

    理想だけど1人だと

    気が向いた時しか作ないかな😁











    お腹を満たした後は


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    お持ち帰り🍱の


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    🥕ニンジンとネギ入りの

    だし巻き玉子













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    一昨日 鶏チャーシューを

    2つも作った訳は







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    お持ち帰り出来る用に

    いっぱ作ったからなのだimg






    🏘️でも出したら

    うまぁ⤴️って喜んでくれたから

    嬉しい😍








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    2~3日前から漬け込んでた

    きゅうりの1/2本漬け🥒










    そしてメインは




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    焼きナス🍆カレー🍛

    (福神漬付き)












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    朝炊いたご飯の残り












    お弁当のお土産持たせたよ


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    誰かの為に何かを出来るが

    幸せだと思う❤️













    8月30日(金曜日)





    皆様にとっとって






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    今夜『澪』で待ってるね🩷



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