ユナ  (ゆな)  [40歳]      マイアルバムに登録


 波がある

10/20 23:45

 
 
体重と同じで
 
バレエにも波がある🩰💦
 
 
 
今日はまぁまぁ良かったです😊
 
というより
 
こないだよりはマシでした笑
 
 
 
とりあえずは悪いイメージを
 
払拭できたと思います🙆
 
 
 
 
 
 

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    1000以内

    10/20 20:31

    今日はお昼からレッスン🩰
     
    またまた中途半端な時間で
     
    朝ごはんからそんなに時間たたず💦
     
    お家でる前に軽く
     
    茹でモヤシとバナナ摂取🍌
     
     
     
    終わって帰ってきたら夕食の時間🍴
     
     
     
    これまた家計の強い味方もやし様😋
     
    他、諸々。。。
     
     
     
     
     
    1日の摂取カロリーが
     
    私には低すぎな1000以下でした😲
     
     
     
    昨日は食べすぎたので
     
    調整…できたかな笑
     
     
     
     
     
     

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    昨夜ご来店くださいました皆様
     
    ありがとうございました🙇
     
     
     
    会いに来てくださったお客様
     
    本当にありがとうございます😊
     
    元気でます!!
     
    感謝✨
     
     
     
     
     
     
     
     

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