黒木あや  (くろきあや)  [33歳]     元アンヴェールです❤ マイアルバムに登録




ダイエットしてるんだけどさ



1週間で−1.4達成✌️



年内目標5キロだから

あと3.6キロ✌️





食事制限で痩せると

速攻リバウンドしそうだし

ずっとダイエットするの嫌だから

昨日から運動もはじめた🧘‍♀️




筋トレとバイク?のやつやったけどさ

すでにめちゃ筋肉痛🐷




今日歩き方変だと思う笑




てかさ

バイクの20分やっても100カロリーしか

消費されないなんて

食べるの怖くなるわ笑笑




数値みると7キロってなってたから

Googleマップで7キロで

どこまでいくんかなーとか調べてたら




頑張ったじゃん❤️ってなった笑



周年可愛くなろっと🐷🐷🐷🐷




あ、今日と明日出勤だから

会いにきてほしい🏄♥️♥️♥️♥️

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