さら [22歳]      マイアルバムに登録


ぬ

9/20 16:43

今日もジム行けました✨

自分偉すぎる‼️可愛い‼️最高‼️



起きて空腹状態で運動するといいらしい

それ知ってから起きてダラダラする前に
ジムに行くように心がけてます


2週間くらい行かなかったら
めちゃくちゃ体力落ちてて
努力が水の泡になった気がした

そんなことはないと自分に言い聞かせて
また習慣化したいです👶🏻👶🏻👶🏻‼️

そのためにコツコツがんばろっと
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