錦・栄のキャバクラ 50店舗 ｜ 1293人
錦・栄のキャバクラ 50店舗 ｜ 1293人
| 美空 凛 (みそら りん) |
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欲しいのに売り切れ 1/23 21:21 
欲しいのに売り切れ早い🤣 明日 元気だったら 本屋さん行こうかな♡ 気になりすぎる♡
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休みの使い方 1/23 16:56 
今日は追い込み過ぎたせいか めっちゃ眠たい!! 筋トレ後に食事した後 めっちゃ眠たい!! これを休みにやったら もう最高よね!!笑 筋トレ→プロテイン→酵素風呂 →アマプラ→アロマつけて寝る 最高やないかーい！笑 今週の日曜日実践しようと思ったら ジム休みだった🌙*ﾟ笑 いや、今回だけ追加料金払っていくのも ありよりの有り!!笑 でも実際は疲れて 家からも1歩も出たくない そうなりそーな気がする _(:3」∠)_
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バストアップ 1/23 16:50 
気になってたトレーニングがあって 今日も1人でジムで 機会トレーニング🧚♂️ 初めて使う機会に あってるのか分からず ただ一生懸命やっていたら いつものゴリマッチョ先生が 💪「大丈夫〜？」って 聞いて下さったので お言葉に甘えて 🧏♀️「これって使い方あってますかね〜？」 って聞いたら めっちゃ詳しく教えてくれて バストアップ法まで教えてくれた ゴリマッチョ先生は神様です✨ 他もダンベルの使い方まで いっぱい教えてくれて これってパーソナルじゃない？ って思うレベルでした！ ゴリマッチョ先生は 他の人にも機会に困ってる人を 優しく教えて助けてくれたり 本当に素敵な方です (*´ω｀*)‼️ 後にたまたま広告を見たら ボディービルダー会の方でした💪 マッチョ先生はすごいなぁ💪 因みに写真にある様な ジェルは個人的に効果ないと 思ってるけど 姫たちの感想ききたい！笑
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断捨離 1/23 00:18 
今日はお部屋の掃除 🧹✨ ピカピカにしたよ♡ 気分スッキリ‼️ 明日はジムジムだし 楽しみ🍑✨
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