やほう✊
今日夜ご飯たくさん食べた〜
油淋鶏と具だくさん焼売
白米食べ過ぎ🍚って量調節された💦笑
これ食べたあとデカ風呂行って
その後カレーライス2杯食べた🍛
夜ご飯食べ過ぎ.....
茶色いもの食べ過ぎ🟤
本当は朝に沢山食べるのがいいらしいっ💭
朝はあんまりお腹減らないから、
コーヒーで充分や...☕️💭
朝にコーヒー飲むのもいいらしいですよ!
ブラックコーヒーは脂肪を燃焼してくれるんやって🔥🔥
太りにくい体作ろうね💪(´・_・`💪)
今日はもう7月最後の日......
職場の合同BBQ🍖
去年女1人やったし大変やったなー😰
今年は女の子多いしまだ助かるっ😅🙏
酒飲み要員にされてるけど、
夜もルナソルあるので3本までにしよっ、、、
暑さ×ビールは今年の夏フェスで
本当に危ないってこと学んだ⚠️
自制します.......🙏🙏🙏
早寝早起き心掛けます(. ̯. )
日中BBQ終わったら夜は久しぶりに出勤するから
来れる人は連絡ちょーだい!!❤️🔥
金曜日も出勤します🍻
土曜日はライブあるからおやすみもらってます🥲
最近Perfumeとback numberばっか聴いとるけど
そろそろDragonAshに切り替えんと🤯
昔の歌もいくつかしてほしいな🥺🎶
とりあえず明日のBBQ乗り切ります💪🏻 ̖́-
塩むすび持ってこうかな〜🍙
BYゆうな:-)