すすきののニュークラブ・キャバクラ 40店舗 ｜ 1752人
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| 七瀬 きい (ななせ きい) |
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誰得なのかわかりませんがダイエット方法公開します笑 インスタのストーリーでブログネタ募集したところ、フィリアのももさんから"ダイエット方法"ってきたので🤢🤢🤢🤢笑 ももさんには絶対見て欲しいですね🤢 まーあほんとにいろいろやってきました 脂肪吸引以外のことはやったと思います笑 生まれてから今までずっと？これからも？ダイエットするので笑 1番いいのは運動ですね、当たり前です 不健康にもならないし筋肉もちゃんとつくから年重ねても健康的でいられる気がしてます。 割と勉強した方なので栄養バランスとか、成分とか？ 食もほーんとに大事です、特にタンパク質。 あと鉄が足りないと甘いもの欲するようになるので、サプリ漬けにすることをおすすめします💊 いまはほんとにもっぱら注射ですね 1週間に1回うってます そんなの体によくないよ！とよく言われますが タバコもお酒も体に良くないので！笑 今は運動する時間があまりとれない生活をしていて それでもやっぱり可愛くいたい女の子にはいいと思いますね、自己判断で🙂↕️ 何かを失わないと何も得られないってこのことですかね、、、😩😩😩笑
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