SEA SIDE CLUB ニュークラブ・キャバクラ(ニュークラブ/すすきの)

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月島 琉希 (つきしまるき)      


健康と陽気さは互いを生む。

8/9 00:45





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みんなおやすみ〜🌙










の時間に










こんばんわん(∪・ω・)










ブログ書くって言って








結局また数日空いた‎꜀( ꜆-ࡇ-)꜆









有言実行できない自分









ほんとは許せないけど許す∠(。•̀ᴗ-)و ̑✧









あれあれ笑









でもそういう風にしないと









自分が爆発しちゃうって









爆発したら元も子もないよって








実感したんだ〜〜









(気付くの遅い)








自分には








メリハリつけて








適度に頑張るが丁度いい💫









頑張り過ぎてるみんなも









頑張り過ぎないを









大切にして欲しい!!









今日お仕事終わりに









買い物して






沢山歩いたと思うけど







沢山歩くと沢山浮腫むのなんで?笑







運動してるんだから







浮腫解消されるんじゃないの?笑








てことで久々の









るきの気になりますのコーナー😳







👏🏻·͜·👏🏻·͜·👏🏻·͜·👏🏻·͜·👏🏻·͜·👏🏻·͜·









沢山歩いたのに







沢山浮腫むのは何故か







原因は







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結局姿勢かーい😂








姿勢が悪いというのは







どれ程の事柄に







悪影響を及ぼすんだろうね🌀








でも姿勢を治すのって







本当に難しい💦










今整体通ってるけど









今の状態じゃ









正しい姿勢も出来ません!







って言われた笑笑







色々歪みまくってるらしい🗯








でも今やっと








股関節の痛みはとれてきた😭










嬉しい(T_T)









股関節痛くて








立ち上がるのとか歩くのとか







体勢変えるの怖いってなってた😂









浮腫にいい薬とかあるかなー💊








マッサージも







毎日念入りにできる訳じゃないから







難しいよね🌀







ブログ書いて無さすぎて








まだ書きたいことあったけど







次回のネタとして








とっておくね🤭









次の出勤は土曜日なので










よろしくお願いします🩷








おやすみなさい〜🌙🩷








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