すすきののニュークラブ・キャバクラ 38店舗 ｜ 1710人
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| 一色 ゆま (いっしき ゆま) あなたの笑顔の製造機🧡💛 |
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さてさて先程話した 今日のご飯🍚 完成して美味しくいただいたので さっそくブログにアップ⤴️🩷 本日はこんな感じ🩷🩷  ・手羽元焼き ・もやしと豆苗の中華炒め(作り置き) ・ほうれん草のお浸し(作り置き) ・オクラ納豆 ・アボガド刺 ・お味噌汁 若干作り置きメニューが 多いから昨日と変わり映えしない感は あるけど 笑 ちなみにこの手羽元焼き  前日から 酒、醤油、生姜、ごま油、塩胡椒、中華あじ で、漬け込んでおいて ごま油引いて表面軽く焼いて 酒とお水入れて 中まで火が通るよう蒸し焼きにして 最後パリッと焼き上げたら 本当に優勝した🤩🤩🩷 前日から仕込んでおいた自分を褒めたい 笑 しかもこれ、スーパーで 特売の日に10本300円 位で買ったやつなんだよね😳😳 節約できて美味しいなんて最後🩷 もうひとつ節約できて美味しいメニューは 昨日の常備菜でも軽く紹介したけど こちらです💁♀️  もやしと豆苗の中華炒め 本当に簡単！ ごま油でもやし、豆苗を軽く炒め お酒をいれて軽く蒸し焼き 最後に中華あじと塩胡椒で 味を整えたら完成！ まぢオススメレシピだからぜひ🩷 ってことで、以上本日の 自炊ブログでした🩷 💓BARCELONA Lounge凛 北海道札幌市中央区南５条西４丁目７ 南興ビル 3F 💓バルセロナ公式HP 💓バルセロナ公式Instagram https://www.instagram.com/barcelona.group.top/ 💓バルセロナ公式YouTube
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