すすきののニュークラブ・キャバクラ 38店舗 | 1710人
一色 ゆま (いっしき ゆま) あなたの笑顔の製造機🧡💛 |
みなさん、こんにちわ☺️ 今週も始まりましたな😳 私は、今日から本気ダイエット生活 を、開始することにします😳🙌 5月の頭に撮影があり、 少し体を絞って 撮影終わってから あまり気にせずな生活をしていましたが そろそろやばい 夏は露出が増える そして、自分磨きのスイッチが 今めっちゃ入ってる! なので今日から本気ダイエット! もちろんお酒はやめれないので 食事、運動、日常生活で 頑張っていく!! 日頃食事制限ちゃんとするんで 同伴はどんどん誘ってください❤️笑 本日初日のダイエットメニューは こんな感じ ・山盛りサラダ ・きのこ、大根、豆腐のとろみ甘酢スープ ・給料の漬物 ・ネギ納豆 ・ヨーグルト➕バナナ➕ハチミツ➕きなこ ・白米 白米の量は減らして サラダ、スープで満腹にする作戦! ちなみ上のヨーグルトは腸活にも オススメだから真似してみて❤️ そんな感じで今日から頑張るぜ❤️ 💓BARCELONA Lounge凛 北海道札幌市中央区南5条西4丁目7 南興ビル 3F 💓バルセロナ公式HP 💓バルセロナ公式Instagram https://www.instagram.com/barcelona.group.top/ 💓バルセロナ公式YouTube
|
都道府県からキャバクラを探す
※このページの内容の一部は、Google が作成、提供しているコンテンツをベースに変更したもので、クリエイティブ・コモンズの表示 3.0 ライセンスに記載の条件に従って使用しています。
キャバクラ|ナイツネットに掲載されている写真、イラスト、画像、文章等の無断使用を固く禁じます。