すすきののニュークラブ・キャバクラ 38店舗 ｜ 1706人
| しろ[21歳] |
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忘年会続きで今日は二日酔いの人も多いのかな？😅 二日酔い克服のプロの私が対処法を伝授します🤭笑 1. お水たっぷり飲む！ 二日酔いって脱水状態になってるから、とりあえずお水かスポドリ飲んで体を潤わせるのが大事。 2. とにかく寝る！ 無理して動いても逆効果だから、時間があるならお布団に戻ってひたすら休むのが一番効くよ。 3. 胃に優しいもの食べる！ お粥とか、うどんとか、消化に良さそうなものをちょっとずつ食べて、胃を落ち着かせる。 4. 温かいシャワーでリフレッシュ！ ぬるめのお湯でシャワー浴びると血行も良くなるし、気分も少しスッキリするからおすすめ。 5. ビタミン補給！ フルーツジュースとか、トマトジュース飲むと体が元気になる感じするよ。特にビタミンC大事！ 是非試してみてねー😊
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みたよ
2
みたよしてね
キモチ 合計2
