すすきののニュークラブ・キャバクラ 38店舗 ｜ 1674人
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| しろ[21歳] |
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こんにちは しろです。 昨日に引き続きお料理シリーズです。 ガチ手作り朝食です❗️ ↓
私‥意外と朝ごはんをちゃんと食べる派なんです😊 朝ご飯ってほんと大事！夜寝てる間に体のエネルギーはほとんど使い切っちゃうから、 朝ご飯でしっかりチャージしないと、頭も体も全然動かないんですって😊 特に仕事やがある日は、朝ご飯を食べないと集中力が続かないし❗️ しかも、朝ご飯をしっかり食べると昼ご飯までお腹が空かなくて、間食もしにくくなるからダイエットにもいいんだよね😍 だから、忙しい朝でも、パンでもフルーツでも何かしら食べておくと、1日がすごくスムーズにいくよ！ なので皆さん朝ご飯は食べましょう😊 しろからのオススメブログでした😊
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