BARCELONA P&J ニュークラブ・キャバクラ(ニュークラブ/すすきの)

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紬 むぎ (つむぎ むぎ)      


メンタル

3/15 12:45







よく、メンタル強いね!

って言われるんだけど、、








(昨日も言われたからブログにしてみた)










そういう訳ではなくて、

物事の捉え方と、

感情と行動を切り離すのが

上手なだけなんだと思う🫢





















もう無理!やだ!死にたい、!





みたいに病んだりはしないけど、











しっかり悲しくなって

泣いたりすることもある。笑














むしろ涙もろい方だと思う😂

















もともとはひとりでまったりしたり、









友達と遊ぶってなっても

ほんとに限られた人とだし、












ゆっくりのんびりが好きだから、

夜遅くまで飲んだり

多くの人と関わりを持つのは

無縁な人生だった😂😂



















だから、

忙しくて自分ひとりの時間がとれないと

つかれたーーー( i _ i )ってなるし


嫌なことがあったら落ち込みます。笑


















だけど、





それでも頑張れてるのは

周りに素敵な人が多くて

恵まれてるのがいちばんの理由🥺✨✨




















あとは、

嫌なこと、悲しいことがあっても



次はいいことしかないなーきっと!

って思ったり、

前向きに変換するのが得意🌟














例えばお茶をひいちゃったとしたら、








売り上げなくて悲しい、、

情けないなぁ

連絡がんばってなかったからだなぁ










って落ち込むし反省はするけど、














でもたくさんフリーにつけた!

絶対フリーバックにするぞお

来月は今日沢山フリーにつけたおかげで

組数、売り上げ上がるかも🤤













って前向きにとらえて、

それを達成できるように行動する🙂‍↕️


















あとは、嫌だわーと思う日があっても






必ず週5回以上、21時に出勤する

当欠はしない

明るくいる











当たり前のことを続けて、

結果がついてくると


その成功体験が自信になって






自分を好きになるし、

信じられるようになる✨✨



















もともとの性格もあるとは思うけど、





メンタル管理は

自分次第で上手にできるよなぁって






思ったりした🙂‍↕️🙂‍↕️
















このお仕事って自分の機嫌を

自分でとれるのって大事だと思うから









これからもハッピー人間でいたい😊🍀笑





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