BARCELONA Leicester ニュークラブ・キャバクラ(ニュークラブ/すすきの)

電話:011-211-1744 営業時間:20時~翌1時 お問合せは「ナイツ見た」で!

椎名 あおい (しいな あおい)      

本日出勤 20:00 ~ 1:00

ありがたいことに

10/11 20:33

がちダイエットするって

 

 

 

 

 

 

前の投稿で書いたけど

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ありがたいことに

 

 

 

 

 

 

 

料理が得意だから

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ダイエット飯作るの

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

味飽きずにいろんなレパートリーで作れる🔥

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

元々好きな食べ物がダイエット思考なのもあって

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

少しだけ揚げ物とか食べる量控えるだけで

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

いい感じに体重は落とせています😂😂

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

元々運動習慣もあってよかった😤😤






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