BARCELONA　Leicester ニュークラブ・キャバクラ(ニュークラブ/すすきの)

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椎名 あおい (しいな あおい)      

本日出勤 20:00 ～ 1:00

11年

6/8 20:42

ソフトテニス歴11年目になりまして

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

明日割と大事な大会がありまして

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ひさっびさの週末やすみいただきましたっっ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今週休み多く頂いててね

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

来週からはしばらく大会ないから

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

またゆったり出勤するんですけども

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

高校の時に比べたらやっぱり

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

毎日やってる訳じゃないから体力の衰えが笑

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

どうやって体力つけてたっけなぁ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

体力の戻し方を知りたい😂

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

明日雨らしいけど

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

最後まで大会出来るかなぁ🤔🤔





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