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七瀬 わかな (ななせわかな) [22歳] にゃんにゃんわかにゃん♡ |
こんばんは☺︎ 今日は運が向いてないのかもー、と思う日が多々あります。 私は、毎日そんなに運がある方とは思ってはいないのですが、今日は本当に運ないなーと思う日もありますよね。 そんな日の対処法を教えますね。 まずは涙が出そうになったら、深呼吸をして。 私は涙がよくぽろんしちゃうタイプだから、たくさん深呼吸をします。 深呼吸をすると解決するわけではないけど、少し落ち着けます。 あとは今自分が心に抱えている感情を、文字に起こしてみるといいと思います。 文字に起こしてみることで自分が今1番悩んでいる感情だったり、ずっと不安に思っていることが洗いざらいわかると思うんです。 私は今書いているこのブログがそうです。 別に紙に書かなくてもいいから。 メモ機能とかに書くといいと思います。 私は文章を紡ぐのがそんなに得意ではないけど、思いのままにこうして文に起こしています。 涙がぽろんしそうになっても、こうすることで落ち着くのです。 おすすめです☺︎ 全部うまくいかないことも、神様が見放したわけではなくて、最近うまくいきすぎていたからこそ、神様が試練を与えてくれているのだと思って生きると、ここを乗り越えたらいいことがあるかも、と思って生きることができます。 皆様明日も強く、今後の人生も自分なりの幸せを探して生きていきましょうね。 今日はわりかし早い時間に書くことができました。 ここまで読んでくれてありがとう☺︎ では。 レスター わかな 💓BARCELONA Leicester 北海道札幌市中央区南4条西3丁目Nプレイスビル 2階 💓バルセロナ公式HP 💓バルセロナ公式Instagram https://www.instagram.com/barcelona.group.top/ 💓バルセロナ公式YouTube
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