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一ノ瀬 えみり (いちのせ えみり) |
昨日1日中寝てたから 今の時間に目がぱちぱち👀 明日朝早いから頑張って眠りたい(´-`).。oO 意識する程、変に考え事して眠れなくなるんよなぁ。笑 して、こうやってブログ書いてるし🫢✍️笑 みんなは眠れない時どうしてるの?? 短時間しか眠れない時!! 今寝なきゃ時間がない!!⏳みたいな! 関係ないのかもしれないけど、 長年こういう夜のお仕事をしていると お酒飲まないと普段でもパッと眠れなくなる_(*_*)_ もういい歳なのでお休みの日は 前までワイン1本とかシャンパン飲んでたけど しっかり休肝日にしようと。 そんなこんなで眠りに入るまで長い事かかってしまう。 お風呂上がりはキンキンに冷えたビール🍺飲みたくなっちゃうし。 我慢です。笑 お風呂入ってる間に冷凍庫に入れとくの🤭 おじさんやん!てよく言われる。 最近は健康診断とか行くようになったり 身体の事、気にかけるようになった。 健康診断大事だよ!!! 胃カメラがチョーーーーー苦手だから 人間ドックは未だに行った事がない...。 胃カメラだけ抜きにできるのかな。 逆流性食道炎を繰り返して治らない時 胃カメラがしんどくて死ぬかと思った。 手足バンドで止められて看護師さんに押さえ付けられて 涙だらだら、この世の終わりなくらいに涙出た。 嗚咽で呼吸止まるかと思ったあの日から本当に恐怖になった。 それからもう怖いから 逆流性食道炎にならないよう意識して ストレス溜めないようにする 暴飲暴食しない(←これ1番してた) 大好きで毎日飲んでたブラックコーヒーを辞める そんなこんなでならなくなった。笑 学習できてよかったよ...。 そういえば、 今上映中の映画「夏目アラタの結婚」 観たい人いないかなー? すっっごく観たい!!!!!!✍️💓 ソロ映画は誰も共感できないから 一緒に観よ〜〜〜 ソロで映画観に行く事もあったけど 観た後に盛り上がってるの1人は寂しい。爆笑 そろそろ目瞑ってひつじ🐏数えよ。 て言いながら頭に浮かべるひつじのビジュアル良く想像して、どのビジュが良いかこれまた眠れなくなる。笑 もううるさいね、無になって精神統一しよう。 🩷Instagram🩷 @hisui_emiri 🩵TikTok🩵 @hisui_emiri ♥️公式サイト♥️ https://www.barcelona.co.jp/susukino/cast/emiri-ichinose/ \↑えみりの推しコメントはこちらから/ まってるよぉ☺️🫧✍️💓 読んでくれてありがとうっ💖 💓BARCELONA 妃翠 北海道札幌市中央区南5条西4丁目7 南興ビル 8F 💓バルセロナ公式HP 💓バルセロナ公式Instagram https://www.instagram.com/barcelona.group.top/ 💓バルセロナ公式YouTube
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