BARCELONA FILLIA ニュークラブ・キャバクラ(ニュークラブ/すすきの)

電話:011-522-1444 営業時間:20時~翌1時 お問合せは「ナイツ見た」で!

百合 もも (ゆり もも)      


ダイエット1日目

2/1 13:10


ダイエット記録していきます!

きっと挫折するので

『はいはいやっぱり意識の低いブタなんだな〜』

と思って笑ってくださいw



ちなみに体重はかったら

ちょっと重すぎて公開できないのて

気になる方は直接聞いてくださいw




ルールとしては

同伴とか外食はしっかり食べます!

あとお酒も飲む!(ビールは控える)


食べたものと運動した内容書きます。




記念すべき1日目スターティン!


朝ごはん(一般的には昼ごはん)



出勤前ご飯

・白菜えのきネギ豚ロースだけの鍋

(味付けはぷちっと鍋の濃厚味噌味)

・お米少し



出勤後ご飯

・サラダ

・ささみ串3本




若干多い気もしますがw

一旦これでやってみます!


運動はしてませんwww🐷








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