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ちな[23歳]     

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🥝🍇🍓

1/10 01:23















こんばんは😺

























最近眠気がやばいです

























こないだインスタの広告に







「体の『糖化』進んでませんか？」











ってでてきて















まあざっくり言うと



余分な糖質摂りすぎて

疲れやすい疲れが取れにくい体になってること



なんだけど、















こわーーーーー🙀🙀🙀











ってなりながらサプリ買いそうになったけど

危うく踏みとどまった笑





















たしかに糖質摂りすぎなんだよなあ、、、😔

心当たりしかない

























image0.jpeg











😺









2025年の目標マイナス5kg‼️

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