あかね〔27歳〕     酒とつまみが人生 マイアルバムに登録


筋トレを、しています

6/6 19:24

最近筋トレをね、しています











血液検査がクソだったので健康的な生活を心がけ










































食事管理アプリで食べたもの記録してみたり










休みの日に自転車で買い物に行ったりなどしている












































アプリによると思ったより沢山食べないといけないようで










気を抜くと摂取カロリーが全然足りてないになる










こんなに食べないといけないのか！？食費が死ぬ！












































3-4ヶ月後に血液検査またやるらしいので









その頃にはまともになってると…いいなあ…



















































前髪切りたい（昨日ちょっと切って諦めた）



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