渋澤 己亜 (しぶさわこあ) 〔31歳〕 | マイアルバムに登録 |
1日寝まくって謎の発熱から復活!!!!! 皆様も体調にわお気を付け下さい😷!! 晩酌おつまみメニューのご紹介!! ◇アボカド×サーモンのポキ ◇のり塩とうもろこし焼き この日わヘルシーメニューで晩酌🍺 これも簡単だから超オススメ!!! ◇アボカド×サーモンのポキ ~材料~ ▪アボカド 1個 ▪サーモン 120g ~調味料~ ▪MCTオイル 大さじ1/2 ▪お酢 大さじ1/2 ▪レモン汁 大さじ1/3 ▪醤油 大さじ1 ▪砂糖 大さじ1/2 (スティックタイプわ1袋) ~作り方~ 1、アボカドわ種を取ります 皮わお皿に使います 2、アボカド、サーモンわ1cm角に切ります 3、ボウルに切ったアボカドとサーモンを入れ 調味料を加え混ぜます。 4、アボカドの皮に盛り付け、お好みで青ネギ、 ごまを振ったら完成! ほら、簡単🤗💞 簡単なのに美味しいから本当にオススメ!! サーモンが苦手な方わマグロでも👍🏻 ̖́-︎ ビールにも合うし白ワインにも合う1品です! 大好きな白ワイン買ったら作りたいおつまみの1つ お正月休みが楽しみ🥺💗💗💗💗 続いて・・・。 ◇のり塩とうもろこし焼き🌽 ~材料~ ▪絹豆腐 150g ▪コーン 50g ~調味料~ ▪片栗粉 大さじ3 ▪青のり 大さじ1 ▪塩 ひとつまみ ~作り方~ 1、材料、調味料を全て混ぜ合わせる 2、中火で焼いて完成! これもたったこれだけ!!! 超簡単でしょ?笑っ 豆腐だからヘルシーだし罪悪感なし🙅♀️ ちなみにつけダレわポン酢×ラー油! ラー油が苦手な方わポン酢だけでも良し! めんつゆでもOK👍🏻 ̖́-︎ 基本的に仕事終わって化粧落として パック中に準備してるので 簡単でパッと作れるメニューばかりなので 全く凝ったおつまみでわないけど 美味しいからオススメ🥰✨ 暇な時間に今日わ何作ろうかなって SNSで参考レシピ探して保存してるから 料理投稿ばっかり笑っ まだまだオススメメニューあるから お楽しみに🤗✨ 超簡単だから是非作ってみてね🙌💞
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キモチ 合計3