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桃 (もも) 桃です(///'ー'///) | マイアルバムに登録 |
ほんっっとに月1は病気になっています。。。 今回は軽い副鼻腔炎と軽い風邪のフルコンボでした。 メンタル病むから病気になるのか、病気になるからメンタル病むのか…… 慢性疲労症候群かと思っていました。。。😇症状的に。 くそぅ…軟弱なやつだ… 前、医者にストレスと睡眠不足と運動不足ですね! 運動して沢山寝てください~! って言われたんでした。 いや…無理😇 でも改善しないと仕事続けれないので、、運動するようにします。これから暖かくなるし、ジョギング! あと鼻水がでなくなるレーザー治療をしてきます。怖いけど。。😇 鼻の中にレーザーよ…普通に怖い… でも絶対やるんだ…!!!
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