黒崎　夢愛 (くろさき　ゆあ)       マイアルバムに登録


ジム🔥

5/23 01:24

おはようございます☀️
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ゆあです🩷
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
今日はジムに来ております♪
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
最近サボりがちだったジム、、、
1週間ぶりに来ました！
来たからには有酸素運動も欠かさず
しっかり意識高く持って頑張ってます🔥
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
走るのと歩くのはどっちがいいんだろう⁉️
24時間稼働してるジムに通ってるけど
ほんとはパーソナルに行ってがっつり
絞りたいんだよね😫
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
24時間行けることがメリットなんだけど
ついついサボっちゃうから反省😿
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ウォーキングマシーンに乗りながら
ブログ書いてるゆあ氏
なんて器用なんですかね😎笑笑
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
今日のメニューは、、
有酸素運動→腹筋→足トレ→マッサージ
といったところでしょう、、
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
よっしゃっ
頑張るぞ😤
 
 
 
 

  • みたよ

    3

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みたよメンバー

山﨑 相談役・教育員

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