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黒崎 夢愛 (くろさき ゆあ) | マイアルバムに登録 |
本日出勤
おはようございます☀️ ゆあです🩷 今日はジムに来ております♪ 最近サボりがちだったジム、、、 1週間ぶりに来ました! 来たからには有酸素運動も欠かさず しっかり意識高く持って頑張ってます🔥 走るのと歩くのはどっちがいいんだろう⁉️ 24時間稼働してるジムに通ってるけど ほんとはパーソナルに行ってがっつり 絞りたいんだよね😫 24時間行けることがメリットなんだけど ついついサボっちゃうから反省😿 ウォーキングマシーンに乗りながら ブログ書いてるゆあ氏 なんて器用なんですかね😎笑笑 今日のメニューは、、 有酸素運動→腹筋→足トレ→マッサージ といったところでしょう、、 よっしゃっ 頑張るぞ😤
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みたよメンバー