岡崎のクラブ・ラウンジ 6店舗 ｜ 54人
| 葉室 みさ (はむろ みさ) | マイアルバムに登録 |
こんばんは✨ 最近体重がどんどん増えて、 5年ほど腰痛を抱え 流石にやばいと思う今日この頃😅 毎日の日課だったヨガ体操でしたが もう6年以上まともにせずにだった事を ふと思い久々にやってみました🧘♀️ 体が硬くなりすぎてて 柔軟体操の時点でもう悲鳴🙀 鳩のポーズ🐦ですら できなくなっていました😭 10年ほど前の若かりし頃は 鳩のポーズをはじめ開脚もY字バランスも なんのそのだったのに….😂
…今はもうできません😖💧 毎日柔軟して、 腰痛軽減できてから また開脚できる様に頑張ります💪✨ 本日も、皆様のご来店をお待ちしております🥂 Club Dahlia 葉室 みさ
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