海神 香 (うみがみ こう) | マイアルバムに登録 |
おはようございます( •̤ᴗ•̤ )♡ 天気予報をチェックしてから、ベッドから出る朝✅ 本日も暑いようで( ・ㅂ・)و ̑ 昨日ほんの少しの時間外出しただけで、「もうダメだ…暑すぎるo̴̶̷᷄ ̯ o̴̶̷᷄ ;お家に帰ろう」と😵💫 少し車を離れただけで、車内が爆発的に暑くなるので、冷房ガンガンです*💨* 特に外でのお仕事の皆様、十分にお気をつけくださいね⚠️ 最近、体型の維持方法や、「香ちゃんは何か運動してる?」とお客様やホステスさんから聞かれることがあるのですが、本当に何もしておらずでして😂 唯一してる事と言えば⬇️ ストレッチポールで背中をゴロゴロ、首をゴロゴロのみ(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎) 美女に「美しくいるためにしている事は?」と聞いて、実はとても努力してらっしゃるのに「何もしてませんよ〜🤭」と答える方のように私も、陰ながら努力をしたい所なのですが、していません…😩 現在171cm 53㌔。 たまに54㌔になります🫣 Dahliaに入店したての頃、不規則な食生活をしていたので、体重が48㌔まで落ち、体力も無くなり、見た目も幸が薄そうになってしまい、増量した事を思い出しました😌 増量後、ママに「今の香ちゃん綺麗よ😌」と言っていただき嬉しかったので、その時の体重を維持出来ていると言う感じです😌 Dahlia卒業後は74㌔まで体重が増えた私ですが、なんとか戻り良かった(•ᴗ•; ) ⬆️増量し過ぎですねꉂ🤣 その時はあまりに体重が増えていくので、怖さと言うより、面白かったです😂 でも私も女子なので、その時期は体重計が宇宙で1番怖い乗り物でしたね😱 食べる時に「これを食べたら太るなあ〜」と思いながら食べると太ると思うので、「よっしゃ〜食べるぞ〜♡」と何も考えず食べる事も大切かなと🤭 最近、体型維持関連の話題が多かったので、ブログにしてみました✍ 昨日、今日の様に暑いと食欲も落ちてしまいますが、スタミナ切れにならない様にパワーを付けたいですね💪🏻🤍 それではまたブログを更新させていただきます*˙︶˙*)ノ" 🌻club Dahlia🌻 海神 香
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