錦・栄のキャバクラ 50店舗 ｜ 1299人
| 小林ゆい (こばやしゆい) [26歳] |
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飲酒習慣はやはりよくない、、 お酒久しぶりに1週間近く抜いたら、食欲も戻ってきました！笑 甘いものもすごい食べたくて、睡眠も眠剤には頼りつつも、ちゃんと9時には眠くなります。笑 昔から夜勤も結構やってたので、自然と眠剤に頼って寝るようになっちゃって、、、 それがだんだんと量が増えてきて、3倍量飲まないと寝れなかったんですが、とりあえず今は量を減らせてます。 食、睡眠、運動！ しっかりバランスとって、心も身体も健康に！！！ 普通の生活って幸せだなと噛み締める毎日。
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