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早乙女 くれは (さおとめくれは) ☆まるで女優☆ | マイアルバムに登録 |
やほー♡+。 わっ☀️ 週末晴れてますね☀️ 出勤ですꪔ̤̮ꪔ̤̮ꪔ̤̮ 週末、月末よろしくお願いします👼🩵🩵 昨日の【顎】に続き 【骨🦴】 bone! わたしは骨格ナチュラルなので くびれはないかもしれない😂😂 最近お腹ぽよぽよで マッチョさんに相談したら 「くれはちゃんのぽよぽよは、 ぽよぽよじゃないよー!」って うーん(´・ω・`) 恥ずかしくて見せれないくらい( ; ; )えーん お腹ペターと皮膚と筋肉をくっつけるには やはり皮下脂肪を減らすしかない🤔 やはり減量?? そしてくびれをつくりやすい骨格↓ お、指☝️入るぞ!(`・ω・´) え!くびれつくりにくい生活習慣に 片方の腕や方で荷物を持つ!? え!持ってるよ( ; ; )がーん 骨盤?が歪む原因になるから??🤦♀️ そして骨も脳も萎縮するので🧠🦴 健康でいるために! 身体作りしないと💪 この前実家に帰った時に お母さんが ・英会話 ・お歌 ・ウクレレ ・太極拳 習ってるって聞いて 太極拳!?( ゚∀゚):∵グハッ!! ってやられたwww お母さんいわく 足腰大事だから!っとのこと💡⠜ 早乙女 くれは♡+。
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