錦・栄のキャバクラ 54店舗 ｜ 1493人
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| 椎名れん (しいなれん) [26歳] むちむちぎゃるれんれん |
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みんな塩抜きダイエットって知ってる？ 韓国で食べすぎたから 3日間限定で塩抜きご飯してみてる🍚
さつまいも ゆで卵 サラダ 鶏胸肉 塩抜きダイエットって、 塩分を極力抜いて 便通を良くして浮腫をとって 数日で何キロか落とすってやり方❕ ティックトックで見て 何となくで味付けとかしたけど 美味しくワンプレートご飯できた🥰 鶏胸肉とかゆで卵は 普段から食べてるし さつまいもだいすきすぎて 余裕で続けれそう🤣🤣 でも、必要な塩分もあるから 数日限定でやるのがいいらしい とりあえず今日ラストで 韓国で食べすぎた分くらいは 戻したい🙂↕️ がんばゆ #ぎゃる
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