アールズカフェ キャバクラ(高級/錦・栄)

電話:052-973-1111 営業時間:20:00~1:00 お問合せは「ナイツ見た」で!

藤咲 希 (ふじさき のぞみ) [25歳]     希爆弾点火♡

本日出勤 20:00 ~ 1:00

地味にだけど

8/12 09:48

地味にだけど


実はダイエットしてたんだな〜。




今もしてるけど

とゆうか

女の子なんて1年中ダイエットだよね😟😤😤



太ってよーが

痩せてよーが

常にダイエットって言葉は

頭の中にあるよね😤😤😤



めちゃくちゃやばかった時期の

ドマックスから

だと



何キロだろうか


7キロくらいかな?


3月?4月?くらいから

はじめたから


4ヶ月くらいか


まだ目標体重には

なってないから


気をつけなきゃ😣😣



ジム筋トレは

週2.3くらい


もー何がなんでも落としたいから

ドーピングはしまくりだけど笑

お家ご飯の時は

できるだけ気をつけてるけどね!



あ、そうそう

こないだ体脂肪率とか測ったんだけど


2年前?に測った時より

めちゃくちゃ落ちてて

すごい嬉しかった!


ここ2年くらいジムちゃんと行ってるから

その成果もでてるかな?🤔🤔🤔🤔



いつも体叩き起こして

行ってるよ



  • みたよ

    6

    みたよしてね

みたよメンバー

ちぇるちぇる

山﨑 相談役・教育員

ヒム

  • キモチ 合計6

    • 6
    • 0
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