新垣 みさき (みさき) 〔25歳〕     みんなの妹♡ マイアルバムに登録


あやちゃんのダイエットは🥰🤍💜

6/26 14:00

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
みさきです
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
やっほほ
 
 
 
 
 
暑すぎるねさすがに
 
 
 
 
 
30度だよ30度
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
今日もうエアコンさん
 
 
 
 
 
つけようかなって思います
 
 
 
 
 
7月まで我慢しようと思ったけど
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
体調悪くなるくらいなら
 
 
 
 
 
つけようと思います
 
 
 
 
 
除湿より冷房の方がいいんだよね
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
どっちだっけ
 
 
 
 
 
除湿の方がいいのかな
 
 
 
 
 
電気代かからない方教えて
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
今日出勤早いので
 
 
 
 
 
気持ちいいお部屋で昼寝したいと
 
 
 
 
 
思います
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ストレスフリーでいたい
 
 
 
 
 
なにも考えないが正義だよ
 
 
 
 
 
病院行ったからソファで
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ゴロゴロです
 
 
 
 
 
そもそも体痛いからまぁいいっか
 
 
 
 
 
あ、筋肉痛ね
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
てことで本題
 
 
 
 
 
あやちゃんの美味しそうな
 
 
 
 
 
ダイエット飯動画見たので
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ご紹介
 
 
 
 
 
最近棒棒鶏ハマってて
 
 
 
 
 
いいもの見つけました
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
棒棒鶏の作り方
 
 
 
 
 
もう素は売ってるみたいだから
 
 
 
 
 
買うだけなんだけど
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
もやしときゅうりとささみ
 
 
 
 
 
あと素買えば出来上がり
 
 
 
 
 
これをダイエット飯として
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
参考にしたいなって
 
 
 
 
 
体調にもいいのかなって
 
 
 
 
 
ささみだし
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ほんとに美味しそうだったから
 
 
 
 
 
あやちゃん色んな
 
 
 
 
 
ダイエットしてるから
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
めちゃくちゃ参考になる
 
 
 
 
 
毎回料理作ってくれるし
 
 
 
 
 
参考にはほんと丁度いいの
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ぜひ見て見てください
 
 
 
 
 
買い物行ったらとりあえず
 
 
 
 
 
素買おっと
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ではでは!また
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
みさき
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

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